Wie ihr sicher schon bemerkt habt, hat sich das Layout meiner Seite, beziehungsweise meines Blogs verändert. Die Zitate findet ihr nun unter der Rubrik „Über mich“. Die Links zu verschiedenen Hilfsorganisationen und Netzwerken ist dem Reiter „Kontakt“ untergeordnet. Neben einem Reiter für „Literatur“ – bei dem ich auch zukünftig verschiedene Literaturangaben, die mich auf meinem Weg unterstützt haben, anführen werde habe ich auch eine Rubrik „Gutes für mich“ ergänzt.
Der Hintergrund ist, dass wir meiner Meinung nach in einer Welt leben, in der das Motto „höher, weiter, schneller“ einen sehr hohen Stellenwert hat und sehr viele das Ziel verfolgen alles „perfekt beziehungsweise noch besser“ zu machen. Ständig sind wir auf der Suche nach „mehr“ und setzen uns dadurch unter einen enormen Druck… Wir wollen nicht nur im Familienleben, sondern auch im Arbeitsalltag und auch bei unseren „Hobbys“ (Sport, Musik, Kunst,…) immer unser Bestes geben und streben instinktiv danach der/die Beste zu sein. Natürlich gibt es hier Ausnahmen, doch ich habe bereits einige Menschen kennengelernt, denen es genauso geht. Was viele dabei vergessen ist, dass es „perfekt“ gar nicht gibt – nichts ist „perfekt“ und das ist auch gut so … denn ich bin der Meinung, dass „perfekt“ mit der Zeit definitiv langweilig werden würde. 😉 Zusätzlich vergessen wir oft, dass fast jeder auch einmal eine Pause braucht – nur einzelne haben die Kraft ständig auf Hochtouren zu laufen ohne irgendwann einen „Break“ einzulegen. Da gehöre ich definitiv nicht dazu…. Aber damit ich das akzeptieren konnte musste mir das Leben zeigen, dass ich so nicht weitermachen kann. Meine Batterien waren leer und ich musste erkennen, dass ich dringend „Kraftquellen“ beziehungsweise „Steckdosen“ brauche um diese wieder zu füllen. Meine Erkrankung hat mir diese Tatsache deutlich gemacht. Doch es ist nicht einfach sich immer wieder daran zu erinnern, dass man ab und zu auch Zeit für sich braucht beziehungsweise „Pausen“ notwendig sind.
Auf meinem Weg habe ich sehr viele unterschiedliche „Lade- und Erholungsmöglichkeiten“ ausprobiert – denn ich habe die Erfahrung gemacht, dass diese sehr individuell sind und für jeden anders aussehen. Was für den einen entspannend und wohltuend ist kann für den Nächsten eine Qual sein. Daher möchte ich euch in dieser Rubrik zukünftig einige Möglichkeiten aufzählen wie ihr euch eventuell eine wohltuende „Ladezeit“ gönnen könnt damit ihr anschließend mit neuer Energie euren Alltag meistern könnt…. Ich stelle euch einige „kurze“ aber auch „längere“ Möglichkeiten sich selbst eine Auszeit zu gönnen vor und hoffe, dass etwas für euch dabei ist …
Natürlich bin ich auch jederzeit offen dafür andere Vorschläge und Erfahrungen von euch zu ergänzen und freue mich jetzt schon auf eure Rückmeldungen… Unter der Rubrik „Kontakt“ könnt ihr mir ein Mail schicken, welches ich dann gerne beantworte. So und nun wünsche ich euch allen einen schönen, erholsamen Tag und versucht immer im Hinterkopf zu haben das nichts „perfekt“ ist – nur wir selbst können unser Bestes dafür geben, dass jeder Tag besonders ist und das ist nur möglich, wenn wir die Energie dafür haben… 🙂
Alles Liebe
Eure Christina
